من زری میرزابیگی هستم، متولد سال ۱۳۷۰ و فارغ التحصیل مقطع کارشناسی رشته رادیوتراپی، مربی اریال وینیاسا، اریال دنس و وینیاسایوگا.
سابقه ورزشی من بیشتر شامل ورزشهای چالش برانگیزی بوده که ارتباط قوی بین ذهن و بدن رو میطبیده.
یکی از اونها تیراندازی با کمان (ریکرو) بود که از نوجوانی شروع کردم.
در این رشته تمرکز بالای ذهن و قدرت دست ها حرف اول رو میزنن.
تا دوران دانشگاه در مسابقات گوناگون انفرادی و گروهی ۶۰ متر و ۹۰ متر، شرکت کردم.
مدتی پس از فارغ التحصیلی از دانشگاه و فعالیتم به عنوان کارشناس رادیوتراپی در تعدادی از بیمارستانهای مطرح تهران، به پیشنهاد یکی از دوستانم با یوگا آشنا شدم و کلاسهای وینیاسایوگا رو شروع کردم.
در این کلاسها با مدیتیشن آشنا شدم و به دلیل ارتباط عمیقی که با مدیتیشن برقرار کردم در کلاسهای مدیتیشن تیم خوب “یوگی باش” شرکت کردم. علاقه ام به مدیتیشن باعث شد تصمیم بگیرم که در دوره مربیگری مدیتیشن هم شرکت کنم و بتوانم از مدرسه یوگاپاتشالا نپال مدرک مربیگری ۱٠٠ ساعته مدیتیشن (MTT 100) رو بگیرم.
در خلال این دوره با مژگان رسولی عزیز آشنا شدم که از مربی های توانمند مدرسه یوگا ” ام مانی پادمی هوم ” بود و به پیشنهاد او دوره مربیگری حرفه ای یوگا ۲۰۰ ساعته (RYT 200) را در این مدسه، که تحت نظارت یوگا الاینس آمریکا می باشد گذراندم.
ارتباط با مژگان عزیز موجب شد که در ادامه با اریال یوگا آشنا شوم و در کلاسهای حضوری ایشان شرکت کنم و بعد از حدود یک سال تمرین، در دوره مربیگری اریال یوگا (اریال وینیاسا و اریال دنس) شرکت کردم و مدرک مربیگری اریال یوگا تحت عنوان یاکپ ۵٠ ساعته (YACEP 50)از یوگا الاینس گرفتم.
در حال حاضر نیز بصورت حضوری و آنلاین و در قالب کلاسهای گروهی و خصوصی در حال آموزش اریال یوگا (اریال وینیاسا و اریال دنس) ، وینیاسا یوگا و یوگا با ابزار هستم.